Телефон доверия
8 (343) 262-99-99
  • ВАЖНО для СМИ! Изменения в законодательстве! СМИ обязаны размещать информацию об опасностях
  • Телефон пожарно-спасательной службы МЧС России - "101"
  • ВНИМАНИЕ: ГУ МЧС России по Свердловской области размещается по адресу: г.Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 84. Телефон приемной: 8 (343) 346-12-60.
  • ВНИМАНИЕ! В ГУ МЧС по Свердловской области изменился адрес электронной почты: gu@mchs96.ru
  • Телефон единой дежурно - диспетчерской службы г. Каменска-Уральского 8 (3439) 32-52-27.
  • Телефон единой дежурно - диспетчерской службы г. Екатеринбурга 8 (343) 354-57-52.
  • Телефон единой дежурно - диспетчерской службы г.Нижнего Тагила 8 (3435) 25-78-83.
  • Единый телефон доверия Главного управления МЧС России по Свердловской области 8 (343) 262-99-99. Работает круглосуточно.

Бикбаева Гузель Равильевна – психолог 10 отряда федеральной противопожарной службы г.Первоуральска Свердловской области.

Бикбаева Гузель Равильевна – психолог 10 отряда федеральной противопожарной службы г.Первоуральска Свердловской области.

Психолог Гузель Бикбаева знает не только, как сохранять душевное равновесие в самых сложных ситуациях, но и как избавить коллег от стресса с помощью песочной терапии.

Быстро оказать психологическую помощь и вывести человека из стрессового состояния. Гузель Бикбаева всегда в режиме готовности! Ведь в ее поддержке нуждаются и люди, пострадавшие в чрезвычайных ситуациях, и коллеги. Работу Гузель можно сравнить со "скорой помощью". Чем оперативнее специалист начнет действовать, тем раньше человек вернется к нормальной жизни.

«Порой человек не может высказать свои чувства, эмоции. Ему самому трудно понять, что с ним происходит. И очень важно отметить такого человека и вовремя оказать ему поддержку», - говорит психолог отделения кадровой и воспитательной работ 10 отряда ФПС МЧС России Гузель Бикбаева.

Психологом она работает здесь полгода. Рассказывает коллегам, как правильно вести себя с пострадавшими. Говорит, главное - простая человеческая отзывчивость. Ведь спасатель - первый, с кем общается попавший в трудную ситуацию человек. «Просто коснуться человека или подержать его за руку, принести чай или подать воды, но это нужно делать искренне, иначе человек может не откликнуться, закрыться и остаться наедине со своей бедой», - рассказывает Гузель.

Отдельная и не менее сложная часть работы - профилактика стрессов у личного состава. Ведь спасатели каждый день сталкиваются с непростыми ситуациями и даже опасностью. Гузель проводит с коллегами беседы и тестирование. А ещё в пожарной части работает комната психологической разгрузки. Здесь применяются разные методики, например, песочная терапия.

«Когда человек соприкасается с песком, он испытывает приятное ощущение и позитивно настраивается уже на работу», - отмечает психолог.

А собственное психологическое равновесие Гузель обретает дома. По её словам, очень помогают в этом домашние питомцы. Забота о них, говорит, - большая радость. У нее их трое - краб Миньён, пожалуй, самый экзотический из всех, собака Тузик и кошка Муська.

Настроение Гузель поднимают и любимые цветы. Девушка признается - садоводство - ее хобби, и после каждого трудового дня она уделяет время работе в огороде. «Я считаю, что это очень полезное занятие для любого человека, если он хочет вести здоровый образ жизни. И мне кажется, все равно лучше огородом заниматься, чем перед телевизором сидеть», - говорит девушка.

После работы в огороде - обязательная велопрогулка. Так Гузель получает заряд энергии. А завтра - вновь любимая работа и помощь людям, оказавшимся в трудной ситуации.

Оцените информацию, представленную на данной странице:
1 2 3 4 5
Спасибо, Ваш комментарий принят!
Рубрикатор
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я Все
Загрузка...
По вашему запросу не найдено совпадений